Yoga – reprise des cours

« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit s’adapter à la personne » – Krishnamacharya T.
Venez (re) découvrir l’univers du Yoga avec Monique HENDRICKX chaque lundi de 19.30 à 20.45.
Reprise des cours de Yoga le lundi 14 septembre à 19.30.
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Nouveauté: cours de step

NOUVEAU! Fun et très populaire, c’est le cours parfait pour brûler les calories et faire du sport en s’amusant!
Les exercices sont focalisés au niveau des jambes et des muscles fessiers.
Début des cours: jeudi 03 septembre 2015 à 19.30 et dimanche 6 septembre à 10.00!

Venez nombreux!

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Circuit Training

Reprise des cours le mardi 15 septembre 2015!

Un cours axé sur une forte dépense physique. Série de petits ateliers avec des exercices d’endurance et de renforcement musculaire.

1 essai offert!

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