Le cours d’Abdos Hypopressifs et de travail postural permet de renforcer la musculature profonde, de faire des abdominaux tout en protégeant son périnée et son dos.
Éveil de conscience à soi.

Jour Horaire Infrastructure Type Niveau Age Professeur
Vendredi 09.30 - 10.30 Studio 5 Tous Adultes

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Isabelle HOTTAT
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