Qu’est-ce que le Cross Training?

Le cross Training est un entraînement intense qui utilise des barres, des poids, des bancs pour monter votre intensité à un niveau supérieur.
Sous forme de team training, ce cours est fait pour repousser vos limites physiques grâce au coach qui vous motive.
Cours de 45 minutes

Infos

Attention, cours sur inscription (max 7 jours à l’avance)

 

Nouvelle formule d'abonnement dès le 1er septembre
Pass Sport DécouvertePASS SPORT DECOUVERTE
Annulation au plus tard et impérativement 2h avant l’activité (par téléphone au 02/777.13.03)

Jour Horaire Infrastructure Type Niveau Age Professeur
LUNDI 19.30 - 20.15 Salle de fitness Tous 16 ans et +
MARDI 12.15 - 13.00 Salle de fitness Tous 16 ans et +
MERCREDI 19.00 - 19.45 Salle de fitness Tous 16 ans et +
JEUDI 12.15 - 13.00 Salle de fitness Tous 16 ans et +

Contact

Coachs de la salle de fitness
02 777 13 03
fitness@lawoluwe.be
http://fitnesslawoluwe.be/fr/

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