Dancer Body Workout

Programme de renforcement musculaire en musique. Le cours combine des exercices de fitness, mouvements inspirés de la danse classique et étirements pour sculpter un corps ferme et fin.
Le but est de renforcer les muscles du corps. Grâce à des exercices de gainages et d’équilibre, vous renforcez abdos et chevilles et améliorez votre posture.
Cours complet qui fait du bien au moral et à la silhouette.

Jour Horaire Infrastructure Type Niveau Age Professeur
Dimanche 16.00 - 17.00 Studio 3 Tous A partir de 16 an(s)

Contact

Nastacia Dancelife
0487/52.27.67
nas.dancelife@gmail.com
www.dancelife.be