Après un arrêt sportif, reprenez le sport en douceur! La pratique régulière du Yoga procure souplesse et maîtrise du corps. Elle amène de nouveaux rythmes de fonctionnement et de circulation de l’énergie ainsi que sa maîtrise. Chaque participant suit avec ses moyens du moment. Pour tous !

Jour Horaire Infrastructure Type Niveau Age Professeur
Lundi 18.00 - 19.30 Studio 1 Remise en forme + de 16 ans

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